Tu as lancé ton activité un peu comme ça, sans vraiment poser les bases. Depuis, tu avances, tu ajustes, tu testes, tu jongles avec ta vie de mère. Tu changes d’idée tout le temps. Et surtout, tu n’oses pas vraiment : dire clairement ce que tu fais, assumer ta valeur, vendre, prendre ta place.
On pense souvent qu’il manque une stratégie ou des outils. En réalité, tu peux avoir tout ça si toi tu bloques, ton business bloque aussi. Pendant cette résidence, des intervenantes viennent apporter leur expertise sur des sujets clés : breathwork, EFT, prise de parole, branding, pricing, communication, structure financière, mise en beauté, image, astrologie. Elles t’apportent des outils concrets, une autre lecture et un regard précis sur ton business.
Et en parallèle, mon rôle est de t’accompagner sur ce que les formations ne règlent pas: tes blocages, ta posture, ta manière de décider, ce que tu évites encore. Parce que c’est souvent là que tout se joue. Tu avances donc sur deux niveaux en même temps : ton business et toi. Tu ne repars pas avec des idées, tu repars avec des décisions.
Découvre jour par jour le programme de cette résidence pour un point de bascule. Pour plus d’informations sur les ateliers, je te recommande de lire la section intervenantes.
Cette résidence suit une logique précise. On vient traverser un processus.
Questionnaire
Tu reçois un formulaire pour identifier, ce qui te bloque aujourd’hui, ce que tu n’oses pas faire et ce que tu veux structurer.
Une mini révolution solaire réalisée par Bénédicte Bruttin, orientée sur ton activité professionnelle. Un document pour éclairer ton année à venir et comprendre où mettre ton énergie.
Deux quizz
Des outils d’analyse transactionnelles que j’utilise pour identifier les schémas qui influencent notre manière de fonctionner . On comprends comment ces mécanismes impactent le business, les décisions et la manière de te positionner.
Ouverture en présentiel
Avant de nous retrouver pendant 4 jours à Bienne. On se voit une première fois pour une séance de breathwork alchimique animée par Myriam . C’est une séance d’introspection ou on relâche le mental pour aller à travers le corps et le ressenti grâce à l’outil qu’est la respiration.
Jour 1 : Samedi 31 octobre
9h00 accueil
9h30 début de la session
env. 12h30 pause repas
14h00 départ
15h30 clôture
Du 26 au 29 novembre Résidence à Bienne
4 jours pour sortir de ton quotidien et travailler en profondeur.
Jour 1 : Jeudi 26 novembre
14h00 Arrivée à Bienne au Courtyard Hotel , check-in et installation
16h00 – 18h30 Atelier pour observer ta manière de réagir face aux obstacles
19h00- 21h00 Repas en groupe
Temps d’échange informel après le dîner
21h00 – 21h30 Retour à l’hôtel
Jour 2 : Vendredi 27 novembre
07h00 – 09h00 Petit-déjeuner
07h45 – 08h45 (facultatif) Session Pilates NA Pilate ou temps de travail / libre
09h30 – 11h00 Atelier avec Stéphanie Morel: Argent et impact de l’indécision sur ton business, EFT.
11h00 – 11h45 Temps d’intégration / échanges
12h00 – 13h30 Repas de midi .
14h00 – 17h30 Prise de parole avec Pauline Chappuis & Communication digitale avec Tina
17h30 – 18h30 Temps libre / échanges
18h30 – 19h30 Méditation sonore avec bols avec Tina
20h00 – 22h30 Dîner en groupe
Jour 3 : Samedi 28 novembre
07h00 – 09h00 Petit-déjeuner
08h00 – 09h00 (optionnel) Session sport avec Vaina sport en extérieur ( HIIT) ou temps libre
10h00 – 11h30 Atelier avec SwissLife Select sur les bases légales, les assurances, et les finances
12h00 – 13h30 Déjeuner
14h00 – 16h00 Atelier branding avec Rafaela
16h30 – 18h00 Atelier pricing avec Liliane
18h00 – 19h30 Temps libre / travail personnel Possibilité de réserver un massage
19h30 – 22h30 Dîner
Jour 4 : Dimanche 29 novembre
Jusqu’à 08h30 Petit-déjeuner et check-out
On passe de la réflexion à l’incarnation. Tu alignes ce que tu montres avec ce que tu as décidé. Coiffure, maquillage, conseil en image, shooting photo. Entre ces temps, tu travailles avec moi sur le moment le plus important : tes décisions et ton engagement.
12h00 – 13h00 Lunch box
Dès 16h00 Départs
Après la résidence
Appel individuel à 30 jours. Pour faire le point de ce que tu as mis en place, ce qui a bougé et ou tu en es par rapport à tes engagements.
Le programme peut évoluer légèrement pour s’adapter à la dynamique du groupe et aux besoins qui émergent sur le moment. L’objectif reste le même : te proposer un cadre exigeant, juste et utile pour avancer concrètement dans ton business et dans ta manière de le porter.
Depuis l’enfance, je danse avec les cycles de la nature et les mystères du ciel étoilé. Les sagesses anciennes, les rituels, le son des tambours tout cela coule dans mes veines et colore ma manière d’accompagner. Dans cette séance de breathwork, je t’offre un espace sécurisé pour respirer pour que tu puisses accueillir ce qui est là : ta force, ta vulnérabilité, tes ombres et ta lumière. Parce que tout cela fait partie de toi. Et tout cela mérite d’être vu.
Tu me connais peut-être pour mes cours de yoga mais je suis aussi formatrice en communication digitale. J’accompagne les entrepreneuses à développer leur visibilité et leurs offres en ligne, sans se perdre dans la technique ni se forcer à faire du marketing qui ne leur ressemble pas. Instagram, vidéo, newsletters, offres digitale. Je t’aide à rendre tout ça simple, concret et surtout efficace pour attirer les bonnes clientes.Parce qu’au fond, le but n’est pas juste de “poster”, mais de créer du lien et des clientes.
J’ai été avocate. Plaider, convaincre, tenir une salle, je connaissais. Et pourtant, quand j’ai tout quitté pour me lancer, j’ai dû réapprendre à parler de moi. De ce que je fais et de ce que je vaux.Ce n’est pas la même chose de défendre un dossier et de pitcher sa propre vie. Dans cette résidence, je t’aide à structurer un pitch clair qui donne envie, incarner ce que tu dis, sans jouer un rôle et prendre de la place sans t’excuser d’être là. Tu repars avec un message affûté et l’envie de le dire.
Depuis plus de 15 ans, je travaille avec des entrepreneuses qui savent ce qu’elles devraient faire (ou pas) et qui ne le font pas encore.
J’ai vu ce que ça coûte d’hésiter : de l’argent qui ne rentre pas, des opportunités qui passent, une énergie qui s’épuise à tourner en rond. A travers mon intervention, je t’emmène exactement là où tu évites d’aller. Je t’aide à trancher sans hésitation, avec certitude.
Mon approche est stratégique et incarnée : on lit ta manière de décider avec le BG5, on travaille en profondeur avec l’EFT, et tu passes à l’action dans la foulée. Tu repars avec une ligne claire, un outil de soutien à utiliser au quotidien et sans l’excuse du « ce n’est pas le bon moment
Je suis conseillère financière, maman de deux petites filles, avec un parcours entre psychologie et immobilier. Si j’ai choisi ce métier, ce n’est pas un hasard : j’ai vu trop de femmes entreprendre avec passion, énergie et talent mais repousser les questions financières et légales.
Et pourtant, ces sujets-là sont essentiels. Ils peuvent sécuriser, alléger et vraiment faire grandir ce que vous êtes en train de construire.
Pendant ce moment ensemble, je vous propose un espace simple et sans pression. On va parler concrètement de votre situation :
Juste des échanges clairs, des réponses à vos questions (même celles que vous repoussez depuis un moment), et des pistes concrètes pour avancer sereinement.
J’ai créé AGENCE ENTRE NOUS. pour accompagner les marques dans la construction d’une identité claire, juste et durable. Pas seulement quelque chose de beau à voir ou agréable à lire, mais une identité qui a du sens et qui se pose sur qui tu es vraiment parce qu’une marque forte commence toujours par là : ton identité, ton histoire, ta manière d’exister.
Dans cet atelier, on ne cherche pas uniquement les bons mots. On cherche avec des matières, textures, couleurs et images. Tu touches, tu choisis, tu ressens ce qui t’attire. Et surtout, ce qui ne te correspond pas.
Experte en marketing,j’accompagne les entrepreneuses à construire un business rentable. Mon approche du pricing est concrète car je vais chercher ce qui se joue derrière les chiffres parce que fixer ses tarifs, ce n’est pas qu’une question de marché. C’est souvent là que remontent les doutes, le syndrome de l’imposteur, la peur de perdre ou de déranger.
Dans cet atelier, tu poses des bases solides et tu regardes aussi ce que ton prix dit de toi : ton rapport à l’argent, ta capacité à te positionner, ta peur d’être trop ou pas assez.
J’ai fondé Xpertcolor Coiffure et le jour du shooting, on vient avec Nikita pour une seule mission : te mettre en valeur. Pas de chichis, pas de coiffure qui ne te ressemble pas. On travaille avec ce que tu es, ce que tu dégages, ce que tu veux transmettre dans tes photos. Parce qu’une bonne photo commence avant l’objectif. Et quand tu te sens bien, ça se voit.
Je suis photographe, basée à Bienne. Et ce que j’aime, c’est capter qui tu es vraiment. Une version qui donne envie de travailler avec toi parce qu’une photo professionnelle, c’est ce que les gens voient avant de te lire, avant de te rencontrer, avant de décider. Elle parle avant toi. Le dernier jour de la résidence, je prends le temps de comprendre ton univers et ce que tu veux transmettre. Puis on crée ensemble des images qui te ressemblent pour ton LinkedIn, ton site, ta communication. Tu repars avec 3 photos que tu as enfin envie de montrer.
Je m’appelle Nataliya. Ce métier est ma deuxième vie.Avant, j’enseignais à l’université. C’est pendant ma deuxième grossesse que j’ai senti que quelque chose devait changer. J’ai suivi ce qui m’attirait depuis toujours : la beauté, la mode, et surtout l’univers de la femme.Je me suis formée au maquillage et c’est devenu une évidence. Cela fait plus de 10 ans que je maquille des femmes, et depuis 5 ans, je me consacre principalement aux mariées, en Suisse. Ce que j’aime, c’est révéler pas transformer. Créer quelque chose de naturel et élégant, fidèle à qui tu es, mais avec ce petit quelque chose qui fait toute la différence.
Styliste personnelle et experte en personal branding, vous bénéficiez d’un audit personnalisé de votre image; morphologie, couleurs, style. Chaque détail décodé pour vous rendre immédiatement plus crédible, plus visible, plus impactante. Et au-delà des conseils, place à l’action : créez un look signature à partir d’une sélection de pièces de l’habiblio, et repartir avec une photo professionnelle qui capture cette nouvelle posture. Parce que l’image n’est pas superficielle. C’est un outil stratégique.
Styliste personnelle et experte en personal branding, vous bénéficiez d’un audit personnalisé de votre image; morphologie, couleurs, style. Chaque détail décodé pour vous rendre immédiatement plus crédible, plus visible, plus impactante. Et au-delà des conseils, place à l’action : créez un look signature à partir d’une sélection de pièces de l’habiblio, et repartir avec une photo professionnelle qui capture cette nouvelle posture. Parce que l’image n’est pas superficielle. C’est un outil stratégique.
Je m’appelle Bénédicte. Pendant longtemps, j’ai cherché à comprendre ce qui se rejouait dans ma vie, jusqu’à ce que l’astrologie m’apporte une lecture plus claire et plus apaisée de mon parcours. Aujourd’hui, j’utilise cet outil pour mettre des mots sur ce que tu traverses et t’aider à y voir plus juste. Dans cette résidence, je réalise pour toi une mini révolution solaire orientée sur ton activité. Un document personnalisé pour comprendre ton année, identifier tes enjeux et savoir où mettre ton énergie.
Styliste personnelle et experte en personal branding, vous bénéficiez d’un audit personnalisé de votre image; morphologie, couleurs, style. Chaque détail décodé pour vous rendre immédiatement plus crédible, plus visible, plus impactante. Et au-delà des conseils, place à l’action : créez un look signature à partir d’une sélection de pièces de l’habiblio, et repartir avec une photo professionnelle qui capture cette nouvelle posture. Parce que l’image n’est pas superficielle. C’est un outil stratégique.
Styliste personnelle et experte en personal branding, vous bénéficiez d’un audit personnalisé de votre image; morphologie, couleurs, style. Chaque détail décodé pour vous rendre immédiatement plus crédible, plus visible, plus impactante. Et au-delà des conseils, place à l’action : créez un look signature à partir d’une sélection de pièces de l’habiblio, et repartir avec une photo professionnelle qui capture cette nouvelle posture. Parce que l’image n’est pas superficielle. C’est un outil stratégique.
On ne choisit pas les lieux au hasard J’ai choisi deux endroits complémentaires, pensés pour soutenir chaque étape du processus. Chaque endroit à un rôle précis dans ton expérience.
Etape 2 de la résidence
Un lieu à part, au calme, propice à ralentir.
L’Espace Tothem accueille la séance de breathwork alchimique en amont de la résidence. Un espace épuré, chaleureux, pensé pour se déposer et sortir du rythme habituel. La salle, baignée de lumière naturelle, permet de se reconnecter au corps, de lâcher la pression et d’ouvrir un premier espace intérieur. Ici, on vient ressentir, relâcher, laisser tomber ce qui prend trop de place au son du tambour chamanique et de la musique. C’est le point de départ . Le repas est à prendre avec toi.
Etape 3 de la résidence
Nous passerons 4 jours au Courtyard by Marriott Biel/Bienne, un hôtel moderne, fonctionnel et confortable, situé en plein cœur de la ville. Les espaces communs permettent d’alterner facilement entre temps de travail, moments d’échange et pauses nécessaires pour intégrer.
Chaque participante bénéficie d’une chambre individuelle.
Un vrai espace à soi, pour se retrouver entre les ateliers, écrire, réfléchir, intégrer ce qui a bougé dans la journée. Ici, tu ne partages pas ton espace. Tu peux te poser quand tu en as besoin.
Les chambres sont modernes, confortables, avec une literie de qualité et tout le nécessaire pour un séjour fluide et sans contrainte.
– À environ 5 minutes à pied de la gare de Bienne
– Parking à proximité immédiate (Parking de la Coupole)
Accessible facilement, sans organisation compliquée.
Les repas ont lieu dans différents lieux soigneusement sélectionnés à Bienne; par exemple l’Epistaff à Bienne. Ils font donc pleinement partie de l’expérience. L’intention est de rester ensemble et de vivre un moment de partage Ce sont des moments de détente, mais aussi de vrais temps d’échange. L’occasion de tester ta posture et de voir comment tu réseautes
Chaque adresse a été choisie pour sa qualité, son atmosphère et le type d’expérience qu’elle permet de vivre.
Early bird : 2’390 CHF par personne
Tarif de base : 2’590 CHF par personne (chambre individuelle)
Paiement en 3 fois possible grâce à Klarna.
Fin des inscriptions : 30 août 2026
Ce qui est inclus :
N’est pas inclus le repas du 31 octobre .
Résidence limité à 14 personnes .
Ne tardes pas à réserver ta place !
Le groupe est volontairement limité pour garder un cadre exigeant, direct et utile. Ici, tu n’es pas une participante parmi d’autres.
Massages pendant les temps libres. À réserver à l’avance, après réservation de ta place – places limitées. Séances programmées pendant les temps libres.
Le paiement peut être effectué :
Moyens de paiement acceptés :
Carte bancaire, Klarna, virement bancaire.
Toute inscription est ferme et définitive.
Aucun remboursement n’est prévu en cas d’annulation.
En revanche, tu as la possibilité de transmettre ta place à une autre personne de ton choix, jusqu’à 30 jours avant le début de la résidence. (31.10.26) Il est recommandé de souscrire à une assurance annulation en cas d’imprévu.
La résidence accueille un groupe volontairement limité pour garantir un cadre de travail exigeant, des échanges de qualité et un accompagnement personnalisé. Le tarif inclut l’ensemble du processus : préparation en amont, séance de breathwork, 4 jours de résidence, hébergement en chambre individuelle, repas et interventions. Des options (sports, massages, temps libre aménagé) sont proposées pour compléter l’expérience sans la détourner.
Lieu : Boulens (Espace Tothem) & Bienne (Courtyard by Marriott)
Dates : Breathwork le 31.10 / Résidence du 26 au 29 novembre
Groupe : 14 participantes maximum
Hébergement : Chambre individuelle
Niveau : Entrepreneuses avec activité existante
Paiement : En 1 fois ou en 3 fois via Klarna
Inscriptions : Jusqu’au 30 août
Réserve ton appel découverte et nous pourrons en discuter ensemble.
Cette résidence s’adresse aux femmes entrepreneuses qui ont déjà lancé leur activité et qui ressentent le besoin de faire un vrai point. Tu es la bienvenue si tu sens que ton business repose encore sur quelque chose de fragile, flou ou trop dépendant de ton énergie du moment.
Cette résidence est idéale si tu :
Ce n’est pas pour toi si tu cherches juste des outils ou des idées en plus. Ni si tu veux rester dans quelque chose de confortable, sans remettre en question ta manière de fonctionner. Ici, on travaille ton business mais surtout la femme qui est derrière.
En partie mais pas que… Si tu viens juste chercher juste des stratégies, ou d’être inspirée, tu risques d’être déçue. Le vrai travail ici, c’est toi dans ton business. Ta façon de décider, de te montrer, de vendre, de tenir un cap. Parce qu’un plan parfait ne sert à rien si tu n’oses pas l’assumer.
J’ai le mérite d’avoir toujours osé lancer mes idées même si tu le sais je doute aussi énormément et que j’ai eu des échecs. Et puis j’ai rêvé de ce genre de résidence ou enfin j’aurais eu le temps de structurer mes idées pour avancer avec clarté et surtout travailler sur mes blocages pour avoir un business aligné à qui je suis et pas aux tendances du moment.
C’est un investissement. Maintenant, 5 jours d’accompagnement, le cadre, le suivi après, les échanges, le travail en profondeur c’est le prix d’un vrai passage à un autre niveau. Et c’est payable en 3 fois. Ce qui est cher, en réalité, c’est de rester dans le flou. D’hésiter encore. De repousser les décisions qui comptent. La vraie question n’est pas “est-ce que c’est cher ? C’est : combien ça me coûte de rester comme ça encore 6 mois ?
Non. Tu peux trouver des infos partout.Mais tu ne peux pas recréer seule : le cadre, l’intensité du groupe, les prises de conscience en direct et surtout… le fait de ne plus pouvoir fuir. Parce que je serai la pour te défier.
Oui, pour te faire voir ce que tu évites depuis trop longtemps.Et souvent, ce n’est pas agréable mais libérateur.
Tu n’es pas lâchée dans la nature. On fait un point à 30 jours.Pour voir ce que tu as réellement mis en place
C’est souvent le signe que tu en as le plus besoin. Attendre d’être prête, c’est rester dans ta zone connue. Et ta zone connue, c’est exactement celle qui te bloque aujourd’hui.
Seule ou avec une amie entrepreneuse bien entendu.
